Закаливание - прекрасное и доступное средство профилактики заболеваний и укрепления здоровья. Оно является важным звеном в системе физического воспитания детей, обеспечивая тренировку защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию постоянно изменяющихся условий внешней среды.
Закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Закаленный человек легко переносит не только жару и холод, но и резкие перемены внешней температуры, которые способны ослабить защитные силы организма.
В старшей группе воспитатель Митрофанова Е.П. проводит ежедневные закаливание с детьми, которое состоит из системы мероприятий, включающих элементы закаливания в повседневной жизни. Они включены в режимные моменты: воздушные ванны, солнечные ванны, водные процедуры, правильно организованная прогулка, одежда по погоде и т.д.
Правильное закаливание в зимний период времени является одним из важных условий для поддержания здоровья и высоко ... Читать дальше »